肉体改造！って程本気でもないけどねｗ

最近仕事が終わった後にプールで泳いでます。
きっかけといえば、健康診断で「脂肪肝」と言われたこと。
うーむ。。。38歳にして、脂肪肝っすかｗ
たしかに太ったとは思ってたけど、毎日見てる自分の身体ってのは急激な変化じゃないんで、大事には考えないんだよねぇ。
んで、気がつけば85㎏という恐ろしい体重に。。。

まずい！
これはまずいんだぜ！

ダイエットをしなきゃ！

・・・どーやって？？

まぁ俺は飽きやすいし、根気がないっす。
ダイエットなんて自分を厳しく律するようなこと、できるわけがないし、できたためしがないわけだ。

うーむ・・・

運動しなきゃ。
運動しなきゃ。
運動しなきゃ。

そんな感じで選んだのが、自分では一番好きな「水泳」だったわけだね。うん。
もう夢中でやってるんだけど、現在の体重はようやく80㎏をきりました！
いやぁ、嬉しい。
食べることが好きなので、高校時代の体重には戻らないかもだけど、まぁ70㎏はきりたいなぁとか考えてます。
時間はかかると思うけど、楽しいし、気分転換になるし、意外とストレスも発散できたりする。
うん、これはいいかなぁ。

無理せず、長くじっくりがんばるぞ！
コーラ飲みながらｗｗ